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중장년층은 등뼈를 지탱하는 근육이 약해진 상태이므로, 스윙 시 상체를 지나치게 비틀 경우 위험하다. 플레이 중 허리에 찌르는 듯한 통증이 느껴지거나 다리 감각이 둔해진다면 추간판이 눌리고 있다는 신호일 수 있으므로 즉시 운동을 멈추어야 한다. 무리한 회전 움직임은 지속적인 허리 통증을 유발할 수 있으며, 스윙의 강도는 평소 사용하는 힘의 70~80% 정도로 제한하는 것이 좋다.
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更深入地研究表明，BTS 컴백 공연은 21일 오후 8시 서울 광화문광장에서 열린다. 당일에는 세종대로와 새문안로 등 주요 도로가 순차적으로 통제되고, 버스도 우회 운행할 예정이다.
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从长远视角审视，[고준석의 실전투자] 유치권 성립 요건으로 채권자의 직접 점유 등 확인 필요
更深入地研究表明，"결혼 기념 여행의 목적지가 BTS였다"...입장권 없이도 한국을 찾은 팬들
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